🦷 치아 스케일링, 1년에 한 번이면 충분할까요?

"스케일링 받으세요"라는 말, 치과 갈 때마다 듣지만
정확히 왜 해야 하고, 얼마나 자주 받아야 하는지 궁금하지 않으셨나요?

오늘은 많은 분들이 헷갈려하는
스케일링 주기와 필요성, 그리고
스케일링 후 주의사항까지 한 번에 정리해드립니다.

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✅ 스케일링이란?

스케일링은 **치아에 붙은 치석(딱딱하게 굳은 플라그)**을 기계적으로 제거하는 치료입니다.
칫솔질로는 제거할 수 없는 세균층을 깔끔하게 정리해주죠.

✔️ 구강 청결 유지
✔️ 잇몸 염증 예방
✔️ 구취 감소
✔️ 심한 경우 잇몸질환 조기 진단 효과도!

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🗓 얼마나 자주 받아야 할까?

구강 상태권장 스케일링 주기

일반적인 성인	6개월 ~ 1년에 한 번
잇몸질환 이력 있음	3~6개월 간격
치아교정 중, 임플란트 있음	3개월 간격 적극 권장

✅ 만 19세 이상은 연 1회 건강보험 적용
(본인부담금 약 1~2만 원 정도)

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⚠️ 스케일링 후 주의사항

• 1시간 이내 음식 섭취 자제 (잇몸 민감도 상승 때문)
• 뜨겁거나 자극적인 음식은 하루 정도 피하기
• 일시적 시림 현상은 정상
• 출혈이 심하거나 통증이 지속되면 치과 재방문

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🧼 스케일링만 하면 안 닦아도 될까?

No!
스케일링은 딱딱한 치석만 제거하는 것이고,
매일 생기는 부드러운 플라그는 매일 양치로 제거해야 합니다.

✔ 하루 2회 양치
✔ 치실 or 치간칫솔 사용
✔ 필요시 구강세정기 병행

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🎯 결론

스케일링은 미용 목적이 아닌, 구강 건강의 기본 관리입니다.
정기적인 스케일링은 치주염 예방 + 구강 청결 유지 + 전신 건강 보호로 이어지므로
꼭 주기적으로 받아보시길 권장드립니다.

다음번 치과 방문 때, "스케일링 받으셨어요?" 질문엔
당당히 "네, 정기적으로 받고 있어요!"라고 대답하세요 😊