치아관리5 🦷 치아미백, 효과는 얼마나 가고 부작용은 없을까? 사진 찍을 때마다 웃는 게 부담스럽다면?“미백 한 번 받아볼까…” 생각해보셨을 거예요.치아미백은 심미적인 자신감을 높이는 대표적인 치과 시술 중 하나입니다.하지만 막상 알아보면“효과는 얼마나 가는지, 부작용은 없는지” 궁금한 것 투성이죠?오늘은 치과에서 실제로 진행하는 미백의 종류, 효과 지속 기간, 주의사항까지 깔끔하게 정리해드립니다.✅ 치아미백, 어떤 원리일까?치아미백은 치아 표면에 과산화수소 계열의 미백제를 도포해,착색 물질을 산화시켜 제거하는 원리입니다.✔️ 변색된 색소를 분해✔️ 치아 구조 손상 없이 색상 개선✔️ 법랑질 아래까지 투명하게 밝아짐🏥 치아미백 종류구분설명장점단점전문가 미백 (의료기관)치과에서 미백제를 바르고 광선을 조사함빠른 효과 (1회 1시간)일시적 시림 가능자가 미백 (집에서.. 2025. 5. 8. 🦷 찬물만 마셔도 이가 시린 이유? 치과에서 알려주는 원인과 해결법! 갑자기 찬물이나 아이스크림을 먹었을 때,이가 찌릿하게 시린 느낌 받아본 적 있으신가요?단순히 ‘예민해서 그런가?’ 하고 넘기기엔,시린 이는 치아 건강 이상 신호일 수 있습니다.오늘은 시린 이(지각과민증)의 원인과,치과에서 추천하는 해결법까지 정리해드립니다.❓ 시린 이, 왜 생길까?이가 시릴 때는 대부분 치아 속 상아세관이 노출되었을 가능성이 큽니다.즉, 치아 바깥층인 법랑질이 마모되거나 내려앉아,신경과 가까운 부분이 자극에 민감해진 상태인 것이죠.🔍 주요 원인 정리원인설명잘못된 칫솔질잇몸을 세게 밀듯이 닦으면 잇몸이 내려가 상아질 노출이갈이치아 마모 → 신경 노출 가능성치경부 마모치아와 잇몸 사이가 V자 형태로 파여 있는 경우잇몸질환잇몸이 내려가 뿌리 부분이 노출산성 음식 섭취탄산음료, 식초 등 → 법.. 2025. 4. 25. 🦷 치실이 꼭 필요한 이유, 하루 한 번으로 충치 막는 법 😬 양치만으로 부족한 걸까요?“저 양치 진짜 열심히 해요. 하루에 3번씩 3분 이상 닦아요.”하지만 정기검진에서 충치가 발견되는 경우, 많죠?👉 그 이유는 딱 하나.칫솔이 닿지 않는 곳이 있기 때문입니다.바로 치아 사이!이걸 관리하지 않으면 충치는 물론이고 잇몸병, 입냄새까지 생겨요.오늘은 치실을 왜 써야 하는지, 어떻게 쓰는 게 좋은지 알려드릴게요.🧵 치실은 왜 꼭 써야 할까요?1. 칫솔은 치아 ‘사이’까지 닿지 못해요치아는 붙어 있는 것 같지만 아주 작은 틈이 있고,그 틈에 낀 음식물이나 세균은 칫솔로는 거의 제거되지 않아요.2. 충치의 절반 이상은 ‘치아 사이’에서 생겨요‘인접면 충치’라고 해서, 겉에서 안 보여서 더 위험합니다.잇몸 속으로 내려가는 충치도 있어서 늦게 발견되면 신경치료까지 가.. 2025. 4. 9. 🪥 양치질, 정말 제대로 하고 계신가요? 🤔 하루 세 번 닦는데도 충치가 생겨요...“양치는 잘하고 있는데 왜 충치가 생기죠?”치과에서 가장 자주 듣는 말 중 하나예요.사실 양치질은 **횟수보다 ‘방법’과 ‘타이밍’**이 훨씬 중요합니다.오늘은 **치과의사가 직접 알려주는 ‘제대로 된 양치법’**을 정리해드릴게요!✅ 양치 시간보다 중요한 건 순서와 위치1. 잇몸과 치아 경계, “45도 각도로” 쓸어내리기칫솔을 잇몸과 치아 사이에 대고 부드럽게 흔들며➝ 아래 방향(윗니) or 위 방향(아랫니)으로 쓸어내리기회전식보다 바스법이나 롤링법 추천!2. 안쪽(혀 닿는 면)과 어금니 씹는 면도 꼼꼼히많은 분들이 치아 바깥쪽만 닦고 끝내세요 😥혀 쪽, 어금니 안쪽, 혀 닦기까지 해야 진짜 양치!⏰ 언제 닦느냐가 훨씬 중요합니다타이밍설명자기 직전가장 중요!.. 2025. 4. 9. 🦷 치아에 음식물이 자주 끼어요! 이유와 해결법 🤔 왜 자꾸 음식이 치아 사이에 끼는 걸까요?밥 먹고 나서 이쑤시개 찾게 되는 경우 많으시죠?특히 고기나 김, 멸치 같은 걸 먹은 뒤에 계속 뭔가 껴 있는 느낌이 들면 정말 스트레스입니다."내가 양치를 잘못하는 건가?""치아가 벌어진 건가?"오늘은 이런 고민을 가진 분들을 위해음식물이 자주 끼는 이유와 예방법을 알려드릴게요!⚠️ 음식물이 잘 끼는 3가지 주요 이유1. 치아 사이 공간이 벌어졌을 때치아 사이에 틈이 있으면 음식물이 쉽게 들어갑니다.특히 잇몸이 내려가거나, 치주염으로 뼈가 흡수된 경우에 더 심해져요.2. 보철물이나 충전물(레진)이 잘못된 경우충치 치료나 크라운 후 음식이 더 잘 낀다면,그 부위 접합이 정확하지 않아 미세한 틈이 생긴 걸 수도 있어요.3. 치아 배열 불균형치아가 비뚤게 나 있.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
