🦷 사랑니 발치 후 주의사항 총정리! 안 보면 고생해요

😣 사랑니 뽑고 나면, 진짜 아프다는데?

사랑니 뽑고 나면 어떻게 해야 할지 모르겠다는 분들 많죠?
통증, 부기, 음식, 양치... 조심할 게 정말 많습니다.
제대로 관리하지 않으면 염증, 피나기, 심지어 재수술까지 가는 경우도 있어요.

오늘은 사랑니 발치 후 꼭 알아야 할 주의사항을 정리해볼게요!

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✅ 1. 피는 안 나도 "지혈제"는 꼭 물고 있어야 해요

사랑니 뽑은 자리에 거즈나 지혈 솜을 물고 있는 이유는
단순히 피를 멎게 하려는 게 아니라,
그 부위에 **혈병(피딱지)**가 잘 생기게 하려는 거예요.

• 최소 30분 이상 물고 있으세요
• 중간에 뱉거나, 빨아내지 말고 꼭 그대로 유지

➡️ 혈병이 생겨야 제대로 아물고, 건성(건조 소켓) 같은 합병증도 피할 수 있어요.

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🚫 2. 절대 금지! 이런 행동은 하지 마세요

• 빨대 사용 ❌ (압력으로 피딱지가 떨어질 수 있음)
• 가글 ❌ (2~3일 후부터 가능)
• 침 뱉기 ❌ (자극되면 출혈 반복될 수 있어요)
• 흡연/음주 ❌ (회복 지연 + 염증 유발)

➡️ 최소 3일은 피해야 합니다.

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🍽️ 3. 먹을 수 있는 음식 vs 피해야 할 음식

먹어도 되는 음식피해야 할 음식

죽, 미음, 두부, 계란찜

뜨거운 국물, 자극적 음식, 견과류, 오징어

➡️ 식사는 미지근하고 부드러운 걸로,
씹는 쪽은 발치 부위 반대쪽으로만!

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👨‍⚕️ 덴티AI의 실전 멘트

환자분들이 제일 자주 물어보는 게 "이거 피 계속 나는 거 괜찮아요?"인데요,
소량의 삼킬 수 있을 정도의 출혈은 괜찮지만,
입안에 계속 고이거나, 지혈제가 피로 젖으면 꼭 다시 내원하세요!
**사랑니는 단순 발치가 아니고 '수술'**이란 걸 꼭 기억하세요.

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✅ 마무리 정리

사랑니 발치는 끝이 아니라 시작이에요.
회복까지 얼마나 잘 관리하느냐에 따라 통증과 합병증이 달라져요.

• 지혈제 30분 이상
• 3일간 자극 금지
• 음식은 부드럽게
• 양치는 조심해서, 입안은 깨끗하게

궁금한 점은 댓글로 언제든 물어봐주세요 😊